1 serving (250 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.3 g | 14% | |
| Grasa Saturada | 7.5 g | 37% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 377.4 mg | 16% | |
| Carbohidratos Totales | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 5.7 g | ||
| proteínas | 3.8 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About curry de verduras con coco
El Curry de Verduras y Coco es un plato contundente y basado en plantas originario de la cocina del sur de Asia, particularmente popular en las tradiciones indias y tailandesas. Presenta una salsa rica y cremosa hecha con leche de coco, infusionada con especias intensas como cúrcuma, comino, cilantro, y a veces jengibre fresco. Repleto de verduras ricas en nutrientes como zanahorias, pimientos, coliflor y verduras de hoja verde, ofrece una mezcla vibrante de sabores y texturas. El curry proporciona una buena fuente de vitaminas, minerales y fibra, que apoyan la digestión y la salud en general. La leche de coco aporta grasas saludables que promueven la energía, pero también es densa en calorías, por lo que el control de las porciones es clave. A menudo se sirve con arroz o pan plano, este plato es naturalmente libre de gluten y se adapta fácilmente a dietas veganas. Perfecto para aquellos que buscan una comida saludable y satisfactoria, el Curry de Verduras y Coco equilibra la comodidad y la nutrición en cada bocado.
