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Rollo de pollo y vegetales

Rollo de pollo y vegetales

Lunch

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorías
23.7
proteínas
47.3
carbohidratos
12.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
394.3
% Valor Diario*
Grasa Total 12.6 g 16%
Grasa Saturada 3.9 g 19%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.3 mg 15%
Sodio 788.6 mg 34%
Carbohidratos Totales 47.3 g 17%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 4.7 g
proteínas 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 78.9 mg 6%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 473.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

47.6%
23.9%
28.5%
Grasa: 113 cal (28.5%)
Proteínas: 94 cal (23.9%)
Carbohidratos: 189 cal (47.6%)

About Rollo de pollo y vegetales

El Roll de Pollo y Verduras es un delicioso plato de fusión que combina pollo tierno, verduras frescas y una mezcla de especias, todo envuelto en una tortilla suave o masa de hojaldre. Inspirado en tradiciones globales de comida callejera con un guiño a los sabores asiáticos, incluye ingredientes como pollo magro, zanahorias crujientes, pimientos, repollo y hierbas aromáticas. Rico en proteínas procedentes del pollo y fibra de las verduras, este roll es una opción de comida satisfactoria y rica en nutrientes. Preparaciones a la parrilla o al horno mejoran su salud al minimizar la adición de aceites, mientras que las versiones fritas pueden ser más altas en calorías y grasas. Rico en vitaminas, minerales y antioxidantes, este roll versátil es ideal como snack saludable o comida ligera. Combínalo con un dip a base de yogur o una ensalada verde fresca para una experiencia aún más equilibrada. Perfecto para aquellos que buscan una opción rápida, sabrosa y moderadamente saludable en su dieta.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.