Chowmein de pollo con verduras

Chowmein de pollo con verduras

Dinner

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorías
17.6
proteínas
47.1
carbohidratos
11.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
352.9
% Valor Diario*
Grasa Total 11.8 g 15%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 35.3 mg 11%
Sodio 941.2 mg 40%
Carbohidratos Totales 47.1 g 17%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 5.9 g
proteínas 17.6 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 294.1 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

51.6%
19.3%
29.1%
Grasa: 106 cal (29.1%)
Proteínas: 70 cal (19.3%)
Carbohidratos: 188 cal (51.6%)

About Chowmein de pollo con verduras

El Chow Mein de Pollo con Verduras es un plato de fideos salteados con vegetales que proviene de la cocina china, conocido por su sabor sabroso y satisfactorio. Este plato suele incluir trozos tiernos de pollo, vegetales crujientes salteados como pimientos, zanahorias y repollo, junto con fideos dorados y suaves cubiertos con una salsa sabrosa a base de soja. Rico en proteínas de pollo y repleto de vitaminas esenciales y fibra de los coloridos vegetales, esta comida ofrece un perfil nutricional equilibrado. Los fideos brindan una fuente de carbohidratos de rápida digestión para energía, mientras que el uso moderado de aceites y condimentos mantiene el plato relativamente bajo en grasas. Sin embargo, puede ser alto en sodio debido a la salsa de soja y los condimentos, por lo que es importante tener en cuenta los tamaños de las porciones. El Chow Mein de Pollo con Verduras es un plato versátil que combina sabores y texturas vibrantes, siendo una excelente opción para incorporar tanto proteínas como vegetales en tu comida.