1 serving (240 grams) contains 12 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.2 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
12 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.1 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 940.0 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 2.2 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0.5 g | 1% | |
| Azúcares | 1.2 g | ||
| proteínas | 0.5 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 20.0 mg | 1% | |
| Hierro | 0.3 mg | 1% | |
| Potasio | 150 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sopa de caldo de verduras
La sopa de caldo de verduras es un plato ligero y nutritivo hecho al hervir una variedad de verduras como zanahorias, apio, cebollas y ajo en agua o caldo de verduras. A menudo mejorada con hierbas como perejil, tomillo y hojas de laurel, esta sopa tiene su origen en las cocinas tradicionales de todo el mundo, especialmente en la cocina europea y asiática, donde los caldos de verduras son bases fundamentales para las comidas. Rica en vitaminas, minerales y antioxidantes, la sopa ayuda a mantener la hidratación al mismo tiempo que es baja en calorías y grasas. Se puede personalizar con verduras adicionales, granos o proteínas de origen vegetal para adaptarse a las necesidades dietéticas. Libre de colesterol y típicamente baja en sodio cuando se elabora en casa, la sopa de caldo de verduras es una opción saludable para el corazón. Sin embargo, las versiones envasadas pueden contener sal añadida o conservantes, por lo que elegir ingredientes frescos y naturales garantiza una nutrición óptima. Perfecta como entrante o comida ligera, esta sopa es reconfortante y beneficiosa para el bienestar general.
