1 serving (245 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
145.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5.8 g | 7% | |
| Grasa Saturada | 2.9 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 9.7 mg | 3% | |
| Sodio | 679.6 mg | 29% | |
| Carbohidratos Totales | 19.4 g | 7% | |
| Fibra Dietética | 2.9 g | 10% | |
| Azúcares | 5.8 g | ||
| proteínas | 2.9 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 48.5 mg | 3% | |
| Hierro | 1.5 mg | 8% | |
| Potasio | 388.3 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sopa bisque de verduras
La sopa de verduras bisque es un plato cremoso reconfortante que generalmente se asocia con la cocina de inspiración francesa. Esta sopa abundante típicamente combina una mezcla de verduras como tomates, zanahorias, apio y papas, cocidas a fuego lento con caldo de verduras y luego puré para obtener una textura aterciopelada. Algunas variaciones pueden incluir un toque de crema o leche de coco para mayor riqueza, aunque las versiones más ligeras se enfocan en los sabores naturales de las verduras. Llena de vitaminas, fibra y antioxidantes, es una opción nutritiva y saciante. Baja en grasas cuando se omite la crema, apoya la salud del corazón y la digestión. Sin embargo, las versiones más cremosas pueden aumentar los niveles de calorías y grasas saturadas, por lo que el control de las porciones es clave. Perfecta como entrada o plato principal, la sopa de verduras bisque ofrece un equilibrio saludable de calidez, sabor y nutrición para cualquier temporada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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