1 serving (100 grams) contains 262 calories, 5.5 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 31.5 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
655 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 33.8 g | 43% | |
| Grasa Saturada | 8.8 g | 44% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1000 mg | 43% | |
| Carbohidratos Totales | 78.8 g | 28% | |
| Fibra Dietética | 7.5 g | 26% | |
| Azúcares | 5 g | ||
| proteínas | 13.8 g | 27% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 75 mg | 5% | |
| Hierro | 3.8 mg | 21% | |
| Potasio | 500 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Samosa de verduras
Los samosas de vegetales son un popular aperitivo originario de la cocina del sur de Asia. Estos pasteles dorados y triangulares están rellenos de una sabrosa mezcla de verduras como papas, guisantes, zanahorias y especias aromáticas como comino, cilantro y garam masala, todo ello encerrado en una masa escamosa y frita. Aunque ricos en sabor y satisfactorios, los samosas suelen ser fritos, lo que puede contribuir a un mayor contenido calórico y de grasas. En el lado más saludable, el relleno de vegetales proporciona una buena dosis de fibra, vitaminas y minerales. Para una variación más ligera, los samosas se pueden hornear en lugar de freírse. Se suelen disfrutar con chutneys agrios o yogur, lo que los convierte en un aperitivo versátil adecuado para paladares diversos.
