Rollitos de verano veganos vietnamitas

Rollitos de verano veganos vietnamitas

Appetizer

Calificación del Artículo: 83/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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315.5
calorías
7.9
proteínas
55.2
carbohidratos
6.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
315.5
% Valor Diario*
Grasa Total 6.3 g 8%
Grasa Saturada 0.8 g 4%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 473.2 mg 20%
Carbohidratos Totales 55.2 g 20%
Fibra Dietética 6.3 g 22%
Azúcares 4.7 g
proteínas 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.1 mg 4%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 394.3 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

71.4%
10.2%
18.3%
Grasa: 56 cal (18.3%)
Proteínas: 31 cal (10.2%)
Carbohidratos: 220 cal (71.4%)

About Rollitos de verano veganos vietnamitas

Los Rollos de Verano Vietnamitas Veganos son un plato refrescante inspirado en la vibrante cocina de Vietnam. Estos rollos presentan delicado papel de arroz relleno con una colorida mezcla de verduras frescas como zanahorias julianas, pepino, pimientos y lechuga rallada, acompañadas de tofu o tempeh rico en proteínas. Hierbas frescas como menta y cilantro agregan toques aromáticos, mientras que una salsa cremosa de maní o una salsa agria de hoisin completan la experiencia. Conocidos por ser ligeros pero satisfactorios, son naturalmente bajos en grasa y altos en fibra, vitaminas y antioxidantes. La ausencia de productos de origen animal los hace libres de colesterol y adecuados para dietas veganas. Si bien las salsas pueden contener azúcar o sodio agregados, estos rollos ofrecen una alternativa saludable a los aperitivos fritos, priorizando ingredientes frescos y ricos en nutrientes. Perfectos para un bocadillo o comida ligera, los Rollos de Verano Vietnamitas Veganos encarnan una alimentación consciente de la salud sin comprometer el sabor.