corteleta de pavo vegana

corteleta de pavo vegana

Lunch

Calificación del Artículo: 77/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calorías
35.7
proteínas
23.8
carbohidratos
11.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
357.1
% Valor Diario*
Grasa Total 11.9 g 15%
Grasa Saturada 1.2 g 6%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 952.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 23.8 g 8%
Fibra Dietética 7.1 g 25%
Azúcares 2.4 g
proteínas 35.7 g 71%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 119.0 mg 9%
Hierro 4.8 mg 26%
Potasio 476.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fuente de Calorías

27.6%
41.4%
31.0%
Grasa: 107 cal (31.0%)
Proteínas: 142 cal (41.4%)
Carbohidratos: 95 cal (27.6%)

About corteleta de pavo vegana

La chuleta de pavo vegano es una alternativa basada en plantas al pavo tradicional, diseñada para imitar el sabor y la textura de las aves de corral sin productos de origen animal. Normalmente elaborada con ingredientes ricos en proteínas como el gluten de trigo vital, tofu o proteína de soja, incorpora hierbas y especias como salvia y tomillo para un sabor sabroso al estilo del Día de Acción de Gracias. Originaria de la creciente demanda de opciones veganas en la cocina occidental, esta chuleta es una opción libre de colesterol rica en proteínas y fibra. Muchas variedades están fortificadas con nutrientes esenciales como hierro y B12, abordando preocupaciones clave para aquellos que siguen una dieta basada en plantas. Si bien es más bajo en grasas saturadas en comparación con el pavo real, algunas versiones pueden contener sodio añadido o aceites procesados, por lo que es importante moderarse. Ya sea salteada, horneada o a la parrilla, las chuletas de pavo vegano ofrecen un componente sustancioso y sabroso para comidas equilibradas que se alinean con prácticas alimentarias respetuosas con el medio ambiente y libres de crueldad.