1 serving (400 grams) contains 500 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
295.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5.9 g | 7% | |
| Grasa Saturada | 0.6 g | 3% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 710.1 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.0 g | 10% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 88.8 mg | 6% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 236.7 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tofu Pad Kee Mao de Noodles Borrachos
Vegan Tofu Pad Kee Mao, o Fideos Borrachos, es un plato de salteado audaz y sabroso arraigado en la cocina tailandesa. Esta versión a base de plantas presenta fideos de arroz anchos mezclados con una salsa sabrosa hecha con salsa de soja, ajo y chile, ofreciendo una mezcla perfecta de sabores picantes, salados y ligeramente dulces. Se complementa con tofu rico en proteínas, albahaca fresca y una vibrante mezcla de verduras como pimientos, brócoli y zanahorias, que proporcionan vitaminas esenciales y fibra. Naturalmente libre de lácteos y huevos, es adecuado para dietas veganas y no contiene colesterol. Si bien el plato es denso en nutrientes, el contenido de sodio puede ser alto debido a la salsa de soja, por lo que se recomienda moderación. Su equilibrio de carbohidratos complejos, proteínas magras a base de plantas y coloridas verduras lo convierte en una opción satisfactoria y energizante para cualquier persona que busque una comida saludable pero indulgente inspirada en el sudeste asiático.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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