1 serving (150 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 6.3 g | 8% | |
| Grasa Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 78.9 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 12.6 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 6.3 g | ||
| proteínas | 15.8 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About skyr vegano
El Skyr vegano es una alternativa a base de plantas al tradicional skyr islandés, celebrado por su textura cremosa y sabor agridulce. Normalmente hecho con una mezcla de proteínas a base de plantas como soja, coco o almendra, está enriquecido con cultivos vivos para replicar el sabor distintivo y los beneficios probióticos de su homólogo lácteo. Originario de Islandia, el skyr ha sido un alimento básico en la cocina nórdica durante siglos, conocido por su alto contenido de proteínas y bajo contenido de grasa. La versión vegana mantiene estas características nutricionales, ofreciendo una rica fuente de proteínas y nutrientes esenciales mientras no contiene colesterol ni lactosa. Muchas variedades están fortificadas con vitaminas como B12 y calcio, convirtiéndolas en una opción valiosa para aquellos que siguen una dieta a base de plantas. Sin embargo, algunas versiones con sabor pueden contener azúcares añadidos, por lo que es mejor revisar las etiquetas para hacer elecciones más saludables. Perfecto para el desayuno, para comer entre horas o en batidos, el Skyr vegano es una adición versátil y saludable a cualquier dieta.
