Pollo de sésamo vegano

Pollo de sésamo vegano

Dinner

Calificación del Artículo: 76/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorías
17.6
proteínas
41.2
carbohidratos
11.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
352.9
% Valor Diario*
Grasa Total 11.8 g 15%
Grasa Saturada 1.2 g 6%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 705.9 mg 30%
Carbohidratos Totales 41.2 g 14%
Fibra Dietética 5.9 g 21%
Azúcares 11.8 g
proteínas 17.6 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 117.6 mg 9%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 352.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥩 High protein

Fuente de Calorías

48.3%
20.6%
31.1%
Grasa: 106 cal (31.1%)
Proteínas: 70 cal (20.6%)
Carbohidratos: 164 cal (48.3%)

About Pollo de sésamo vegano

El Pollo de Sésamo Vegano es una adaptación basada en plantas del clásico plato chino-estadounidense, que ofrece una deliciosa combinación de trozos crujientes y dorados de proteína de soya o tofu recubiertos en una salsa agridulce de sésamo. Esta alternativa libre de crueldad elimina los productos de origen animal mientras ofrece un sabor y textura comparables. La salsa, normalmente hecha con salsa de soya, vinagre de arroz, azúcar moreno, ajo y aceite de sésamo, proporciona sabores intensos y audaces realzados por semillas de sésamo tostadas y una pizca de cebolla verde. Lleno de proteína vegetal, este plato apoya la salud muscular y ofrece una opción libre de colesterol y más baja en grasas saturadas que el pollo frito tradicional. Sin embargo, cabe señalar que la salsa dulce puede contribuir a niveles más altos de sodio y azúcar, por lo que la moderación es clave. A menudo se sirve con arroz al vapor o verduras, el Pollo de Sésamo Vegano es un plato satisfactorio que satisface tanto a los veganos como a aquellos que buscan explorar alimentos reconfortantes más saludables y de inspiración global.