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Rollos veganos

Rollos veganos

Appetizer

Calificación del Artículo: 78/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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476.2
calorías
14.3
proteínas
83.3
carbohidratos
11.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
476.2
% Valor Diario*
Grasa Total 11.9 g 15%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 714.3 mg 31%
Carbohidratos Totales 83.3 g 30%
Fibra Dietética 9.5 g 33%
Azúcares 4.8 g
proteínas 14.3 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 95.2 mg 7%
Hierro 4.8 mg 26%
Potasio 357.1 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

67.0%
11.5%
21.5%
Grasa: 107 cal (21.5%)
Proteínas: 57 cal (11.5%)
Carbohidratos: 333 cal (67.0%)

About Rollos veganos

Los Rollos Veganos son una versión a base de plantas de los tradicionales rollitos primavera, inspirados en la cocina asiática. Estas deliciosas envolturas suelen incluir ingredientes frescos y ricos en nutrientes como verduras juliana (zanahorias, pepinos, pimientos), hojas verdes, tofu o tempeh para la proteína, y fideos de arroz, todo envuelto en papel de arroz. A menudo se sirven con una salsa de inmersión sabrosa como de maní agria o de soja-jengibre, los Rollos Veganos son una opción versátil, ligera y satisfactoria. Son naturalmente bajos en grasas saturadas y libres de colesterol, lo que los hace beneficiosos para el corazón. Están repletos de vitaminas, minerales, antioxidantes y fibra, los cuales apoyan la digestión y el bienestar general. Sin embargo, es importante tener en cuenta que el contenido calórico puede aumentar con las variaciones fritas o salsas espesas. Perfectos para un rápido tentempié, aperitivo o comida, los Rollos Veganos ofrecen una elección fresca y saludable para aquellos que buscan una cocina basada en plantas y saludable.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.