1 serving (250 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.7 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 471.7 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 7.5 g | 26% | |
| Azúcares | 5.7 g | ||
| proteínas | 11.3 g | 22% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 75.5 mg | 5% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 566.0 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Estofado de proteínas veganas
El Guiso de Proteína Vegana es un plato abundante y nutritivo inspirado en las tradiciones globales de confort alimentario, que combina el sustento a base de plantas con sabores ricos y satisfactorios. Repleto de proteínas provenientes de lentejas, garbanzos y frijoles negros, este guiso incluye una variedad de verduras frescas como zanahorias, apio, tomates y espinacas, cocidas a fuego lento en un caldo robusto y especiado con ajo, comino y pimentón ahumado. Su alto contenido de fibra apoya la digestión, mientras que los carbohidratos complejos brindan energía sostenida. Libre de colesterol y grasas saturadas, el Guiso de Proteína Vegana es ideal para la salud del corazón y el control de peso. La ausencia de productos animales lo hace adecuado para los consumidores conscientes del medio ambiente. Aunque naturalmente bajo en calorías, ofrece un excelente equilibrio nutricional a través de micronutrientes como hierro, potasio y vitaminas A y C. Perfecto para la recuperación post-entrenamiento o una cena reconfortante, este guiso impulsado por plantas se adapta a estilos de vida modernos y enfocados en la salud sin sacrificar el sabor.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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