Pad Thai vegano

Pad Thai vegano

Dinner

Calificación del Artículo: 72/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
354.3
calorías
9.4
proteínas
55.1
carbohidratos
7.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.2g)
Calorías
354.3
% Valor Diario*
Grasa Total 7.9 g 10%
Grasa Saturada 1.2 g 6%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 629.9 mg 27%
Carbohidratos Totales 55.1 g 20%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 9.4 g
proteínas 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.0 mg 4%
Hierro 2.0 mg 11%
Potasio 315.0 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

67.0%
11.4%
21.6%
Grasa: 71 cal (21.6%)
Proteínas: 37 cal (11.4%)
Carbohidratos: 220 cal (67.0%)

About Pad Thai vegano

El Pad Thai Vegano es una versión a base de plantas del icónico plato de fideos de Tailandia, celebrado por sus sabores audaces y sabrosos y su presentación vibrante. Este plato típicamente incluye fideos de arroz anchos salteados con una variedad de verduras frescas como pimientos, zanahorias y brócoli, junto con tofu rico en proteínas como un sustituto saludable de la carne o los huevos. La salsa clásica, una mezcla afrutada de tamarindo, salsa de soja, jugo de lima y un toque de dulzura, une los sabores de manera hermosa sin depender de productos de origen animal. Decorado con cacahuetes triturados, cebollas verdes y un chorrito de limón, es a la vez satisfactorio y rico en nutrientes. Alto en carbohidratos complejos para energía, fibra para la digestión y proteínas a base de plantas, el Pad Thai Vegano ofrece una comida equilibrada y saludable para el corazón. Sin embargo, algunas versiones pueden tener un mayor contenido de sodio o azúcares añadidos en la salsa, por lo que la moderación y una cuidadosa selección de ingredientes son clave. ¡Un plato atemporal que demuestra que la alimentación basada en plantas es tanto sabrosa como nutritiva!