Kimchi vegano

Kimchi vegano

Snack

Calificación del Artículo: 75/100

1 serving (100 grams) contains 15 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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36.1
calorías
2.4
proteínas
7.2
carbohidratos
0.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (240.4g)
Calorías
36.1
% Valor Diario*
Grasa Total 0.5 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1201.9 mg 52%
Carbohidratos Totales 7.2 g 2%
Fibra Dietética 3.8 g 13%
Azúcares 3.6 g
proteínas 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 72.1 mg 5%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 360.6 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

67.1%
22.4%
10.5%
Grasa: 4 cal (10.5%)
Proteínas: 9 cal (22.4%)
Carbohidratos: 28 cal (67.1%)

About Kimchi vegano

El kimchi vegano es una variación a base de plantas del tradicional alimento coreano, elaborado sin salsa de pescado ni otros ingredientes de origen animal. Presenta una mezcla vibrante de col china, rábanos, zanahorias, cebolletas, ajo, jengibre y copos de pimienta chili, todos fermentados para crear su distintivo sabor picante y agrio. Rico en probióticos debido al proceso de fermentación, el kimchi vegano favorece la salud intestinal y apoya la digestión. Bajo en calorías pero lleno de vitaminas como la C y K, junto con minerales esenciales como el potasio, es una adición densa en nutrientes a las comidas. Además, sus propiedades antiinflamatorias y antioxidantes, derivadas del ajo y la pimienta, lo convierten en una elección consciente para la salud. Ya sea disfrutado como plato acompañante, condimento o parte de una receta principal, el kimchi vegano ofrece los sabores intensos de la cocina coreana con todos los beneficios de una alimentación a base de plantas. Sin embargo, su alto contenido de sodio debe ser consumido con atención.