1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 588.2 mg | 25% | |
| Carbohidratos Totales | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 9.4 g | 33% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Kebab vegano
Un kebab vegano es una versión a base de plantas de un popular plato de Oriente Medio, tradicionalmente conocido por sus sabores ricos e ingredientes versátiles. Esta versión sustituye la carne por alternativas como seitán marinado, tofu, tempeh o una mezcla de legumbres y vegetales, a menudo sazonados con comino, cilantro, ajo y pimentón ahumado. Por lo general se sirve en un pan de pita o pan plano y se cubre con verduras frescas como lechuga, tomates, cebollas y pepinos, a menudo acompañado de tahini, hummus o salsa de yogur libre de lácteos. Rico en fibra, proteína vegetal y vitaminas esenciales, los kebabs veganos son una alternativa saludable para el corazón en comparación con las versiones a base de carne, ya que generalmente son más bajos en grasas saturadas y colesterol. Sin embargo, los niveles de sodio pueden variar dependiendo de la marinada o salsas utilizadas, por lo que la moderación es clave. Este plato es una opción completa y sabrosa para aquellos que buscan disfrutar del sabor intenso de los kebabs mientras siguen un estilo de vida vegano.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
