1 serving (400 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
147.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.7 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 0.6 g | 3% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 473.4 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 20.7 g | 7% | |
| Fibra Dietética | 4.1 g | 14% | |
| Azúcares | 3.6 g | ||
| proteínas | 5.9 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 59.2 mg | 4% | |
| Hierro | 1.5 mg | 8% | |
| Potasio | 355.0 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About hot pot vegano
El Hot Pot Vegano es una versión sustanciosa y basada en plantas del platillo tradicional de comunión del Este Asiático. Originario de cocinas como la china, coreana y japonesa, esta sabrosa comida se prepara cocinando a fuego lento una variedad de vegetales frescos, tofu, champiñones y fideos en un caldo sabroso. Especias y condimentos como ajo, jengibre, miso y chile agregan profundidad y crean una experiencia personalizable adaptada a los gustos individuales. El Hot Pot Vegano es rico en nutrientes y lleno de fibra dietética, vitaminas y antioxidantes de los productos frescos, mientras que el tofu proporciona una fuente limpia de proteína vegetal. Su bajo contenido de grasa y la capacidad de evitar aditivos lo convierten en una opción saludable. Sin embargo, los niveles de sodio pueden aumentar dependiendo del caldo elegido, por lo que se recomienda optar por variedades bajas en sodio. Perfecto para compartir, este plato saludable es ideal para aquellos que buscan una comida acogedora y nutritiva.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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