Hamburguesa vegana con ensalada y gajos de papas.

Hamburguesa vegana con ensalada y gajos de papas.

Lunch

Calificación del Artículo: 79/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
304.1
calorías
10.1
proteínas
40.5
carbohidratos
10.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.5g)
Calorías
304.1
% Valor Diario*
Grasa Total 10.1 g 12%
Grasa Saturada 1.4 g 7%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 405.4 mg 17%
Carbohidratos Totales 40.5 g 14%
Fibra Dietética 6.8 g 24%
Azúcares 5.4 g
proteínas 10.1 g 20%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 67.6 mg 5%
Hierro 2.0 mg 11%
Potasio 540.5 mg 11%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

55.2%
13.8%
31.0%
Grasa: 90 cal (31.0%)
Proteínas: 40 cal (13.8%)
Carbohidratos: 162 cal (55.2%)

About Hamburguesa vegana con ensalada y gajos de papas.

Disfrute de la bondad de una hamburguesa vegana acompañada de una fresca ensalada y crujientes gajos de patata dorados. Este deleite a base de plantas presenta una jugosa hamburguesa rica en proteínas hecha con ingredientes como frijoles negros, lentejas o soja, servida en un pan integral con lechuga fresca, tomates y un chorrito de mayonesa vegana o salsa sabrosa. El plato se completa con una vibrante ensalada de hojas verdes, pepinos y zanahorias, y gajos de patata al horno ligeramente sazonados para lograr un crujido satisfactorio. Arraigada en la cocina estadounidense, esta nueva versión de una hamburguesa clásica ofrece fibra, vitaminas y minerales, siendo más baja en grasas saturadas que su contraparte a base de carne. Los gajos se hornean en lugar de freírse, y la comida evita completamente el colesterol, convirtiéndose en una opción más saludable de comida reconfortante. Sin embargo, vigile los tamaños de las porciones y los ingredientes adicionales para mantener los niveles de sodio y calorías bajo control. ¡Perfecto para entusiastas de la alimentación basada en plantas y cualquier persona que busque una comida abundante y nutritiva!