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jamon vegano

jamon vegano

Meat

Calificación del Artículo: 73/100

1 serving (85 grams) contains 128 calories, 12.8 grams of protein, 4.2 grams of fat, and 8.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
354.2
calorías
35.4
proteínas
23.6
carbohidratos
11.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.1g)
Calorías
354.2
% Valor Diario*
Grasa Total 11.8 g 15%
Grasa Saturada 1.2 g 6%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1416.7 mg 61%
Carbohidratos Totales 23.6 g 8%
Fibra Dietética 7.1 g 25%
Azúcares 4.7 g
proteínas 35.4 g 70%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 118.1 mg 9%
Hierro 4.7 mg 26%
Potasio 472.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

27.6%
41.4%
31.0%
Grasa: 106 cal (31.0%)
Proteínas: 141 cal (41.4%)
Carbohidratos: 94 cal (27.6%)

About jamon vegano

El jamón vegano es una alternativa a base de plantas al jamón tradicional, diseñada para imitar su sabor sabroso y su textura tierna. Generalmente hecho de una mezcla de ingredientes como gluten de trigo (seitán), proteína de soya, almidones y aromatizantes naturales, el jamón vegano a menudo incluye condimentos como pimentón ahumado, humo líquido y especias para recrear su característico sabor ahumado y dulce. Originario del aumento de la cocina vegana y vegetariana, este producto satisface a aquellos que buscan opciones dietéticas éticas y sostenibles. El jamón vegano no contiene colesterol y es más bajo en grasa saturada en comparación con el jamón a base de animales, convirtiéndolo en una opción saludable para el corazón. También es rico en proteínas, dependiendo de la marca o receta. Sin embargo, algunas variedades pueden ser altas en sodio e incluir conservantes, por lo que se recomienda moderación. Ideal para sándwiches, tablas de embutidos o como asado de vacaciones, el jamón vegano ofrece una forma deliciosa y libre de crueldad de disfrutar de un favorito tradicional.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.