1 serving (113 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
500.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 34.0 g | 43% | |
| Grasa Saturada | 10 g | 50% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 740.0 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 18 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 6.0 g | 21% | |
| Azúcares | 2.0 g | ||
| proteínas | 36 g | 72% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 8.0 mg | 44% | |
| Potasio | 600.0 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Carne molida vegana
La carne molida vegana es una alternativa a base de plantas a la carne molida tradicional, comúnmente hecha de ingredientes como soja, guisantes, lentejas o champiñones, combinados con condimentos, aceites y aglutinantes como almidón de patata. Inspirada en los sabores y texturas de la carne tradicional, es versátil en las cocinas globales, utilizada en platos como tacos, espaguetis, lasaña y hamburguesas. Rica en proteínas, fibra y nutrientes esenciales, a menudo contiene menos grasas saturadas y colesterol que la carne de origen animal, lo que la convierte en una opción saludable para el corazón. Muchas versiones están fortificadas con vitaminas como B12 y hierro para apoyar una dieta equilibrada. Sin embargo, algunas variedades pueden ser más altas en sodio o incluir ingredientes procesados, por lo que es importante verificar la etiqueta para un equilibrio nutricional. La carne molida vegana no solo es una elección respetuosa con el medio ambiente con una huella de carbono más pequeña, sino también una opción sabrosa y libre de crueldad para aquellos que buscan reducir o eliminar el consumo de carne.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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