1 serving (50 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
118.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.4 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Hierro | 0.9 mg | 5% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About salsa vegana
La salsa vegana es una salsa salada a base de plantas que se disfruta frecuentemente con puré de papas, vegetales asados, o platos festivos. Normalmente elaborada con ingredientes como caldo de verduras, harina o maicena, cebollas, ajo, y hierbas sabrosas como tomillo o perejil, también puede incluir levadura nutricional para un sabor rico y umami. Arraigada en adaptaciones veganas y vegetarianas de comidas reconfortantes, esta salsa se alinea con diversas cocinas enfocadas en la alimentación basada en plantas. Sus aspectos saludables incluyen ser libre de grasas animales saturadas y colesterol, mientras ofrece un menor impacto ambiental en comparación con las salsas tradicionales a base de carne. Dependiendo de la receta, puede tener un alto contenido de sodio, por lo que una preparación consciente puede ayudar a convertirla en una opción saludable para el corazón. Ideal para aquellos que buscan alternativas sabrosas a las salsas tradicionales, la salsa vegana es tanto versátil como acogedora para las preferencias dietéticas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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