Queso Gouda vegano

Queso Gouda vegano

Dairy

Calificación del Artículo: 39/100

1 serving (28 grams) contains 70 calories, 1.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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593.2
calorías
8.5
proteínas
8.5
carbohidratos
50.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.3g)
Calorías
593.2
% Valor Diario*
Grasa Total 50.8 g 65%
Grasa Saturada 42.4 g 212%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1694.9 mg 73%
Carbohidratos Totales 8.5 g 3%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 8.5 g 17%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 169.5 mg 13%
Hierro 1.7 mg 9%
Potasio 84.7 mg 1%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

6.5%
6.5%
87.1%
Grasa: 457 cal (87.1%)
Proteínas: 34 cal (6.5%)
Carbohidratos: 34 cal (6.5%)

About Queso Gouda vegano

El Queso Gouda Vegano es una alternativa a base de plantas al tradicional Gouda holandés, elaborado para aquellos que buscan un estilo de vida libre de lácteos. Normalmente hecho de una mezcla de ingredientes como aceite de coco, nueces de anacardo, almendras o proteína de soja, este queso replica la textura cremosa y los sabores ligeramente dulces y a nuez de su contraparte láctea. Popular en la cocina vegana y basada en plantas, este queso se puede disfrutar derretido en sándwiches, rallado sobre platos o en rodajas sobre galletas. Las versiones fortificadas a menudo incluyen añadidos de B12 y calcio, lo que lo convierte en una elección nutritiva para veganos. A diferencia del Gouda lácteo, el Gouda Vegano es libre de colesterol y más bajo en grasas saturadas, dependiendo de la marca y receta. Sin embargo, algunas variedades pueden tener un mayor contenido de sodio o contener aceites refinados, por lo que la moderación es clave. Ideal para aquellos con intolerancia a la lactosa o alergias a los lácteos, el Gouda Vegano aporta versatilidad y sabor a tus comidas al mismo tiempo que apoya una dieta basada en plantas.