1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.8 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 236.6 mg | 10% | |
| Carbohidratos Totales | 63.1 g | 22% | |
| Fibra Dietética | 7.9 g | 28% | |
| Azúcares | 31.5 g | ||
| proteínas | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.9 mg | 6% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Postre vegano
Los postres veganos son golosinas a base de plantas elaboradas sin ingredientes derivados de animales, como lácteos, huevos o miel. Estos postres a menudo incluyen ingredientes como leche de almendras u avena, aceite de coco, semillas de lino y endulzantes naturales como jarabe de arce o agave. Las bases comunes incluyen harinas de frutos secos, aguacates o purés de frutas, asegurando sabores intensos y texturas cremosas. Provenientes de cocinas internacionales con adaptaciones para dietas veganas, pueden variar desde helados tailandeses a base de leche de coco hasta galletas tahini de Oriente Medio. Los postres veganos suelen ser altos en fibra, antioxidantes y grasas saludables para el corazón debido a su dependencia de frutos secos, semillas y frutas. Sin embargo, algunos aún pueden contener azúcares añadidos o harinas refinadas, que deben disfrutarse con moderación. Ya sea un mousse de chocolate y aguacate o un pastel de anacardos, estos postres ofrecen un indulgente libre de culpa mientras apoyan elecciones alimentarias éticas y sostenibles ambientalmente.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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