1 serving (40 grams) contains 60 calories, 9.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
355.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 3.0 g | 15% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1775.1 mg | 77% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 5.9 g | 21% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 53.3 g | 106% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 118.3 mg | 9% | |
| Hierro | 8.9 mg | 49% | |
| Potasio | 591.7 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Las lonchas veganas son alternativas basadas en plantas a los embutidos tradicionales, elaboradas para imitar el sabor, la textura y la conveniencia de los fiambres estilo casero de la charcutería. Generalmente hechas con ingredientes como gluten de trigo vital, proteína de guisante, soja u otras proteínas vegetales, están sazonadas con especias e ingredientes inspirados en variedades clásicas de charcutería como el pavo ahumado, el rosbif o el salami. Estas lonchas son altamente versátiles, ideales para sándwiches, wraps y ensaladas, y se adaptan a dietas veganas, vegetarianas y conscientes de la salud. Nutricionalmente, suelen ser libres de colesterol y más bajos en grasas saturadas en comparación con sus contrapartes de carne, ofreciendo una fuente de proteínas con un impacto ambiental reducido. Sin embargo, algunas variedades pueden contener sodio añadido o conservantes, por lo que es importante revisar las etiquetas para aquellos que priorizan la salud cardíaca o minimizar los ingredientes procesados. Las lonchas veganas proporcionan una forma conveniente y sabrosa de disfrutar de la cocina tradicional de la charcutería mientras apoyan los principios de una alimentación basada en plantas.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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