1 serving (15 grams) contains 30 calories, 0.5 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 47.6 g | 61% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 79.4 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 158.7 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Crema vegana
La crema vegana es una alternativa libre de lácteos hecha a base de ingredientes de origen vegetal como leche de coco, anacardos, almendras, soja u avena. Con una textura cremosa y un sabor suave, es un componente versátil en la cocina vegana y no vegana, comúnmente utilizado en sopas, salsas, postres y café. Dependiendo de su base, la crema vegana puede ser rica en grasas saludables, fibra y vitaminas esenciales como las vitaminas del complejo B, magnesio o calcio, especialmente cuando está fortificada. A diferencia de la crema tradicional, no contiene colesterol y es adecuada para personas con intolerancia a la lactosa o sensibilidad a los lácteos. Sin embargo, algunas variedades pueden incluir azúcares añadidos, aceites o conservantes, por lo que se recomienda revisar la etiqueta. La versatilidad y perfil nutricional de la crema vegana la convierten en una opción ideal para aquellos que buscan opciones basadas en plantas y saludables para el corazón mientras disfrutan de platos ricos y cremosos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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