1 serving (250 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
169.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.7 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 5.7 g | ||
| proteínas | 3.8 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sopa de maíz vegana
La Sopa Cremosa de Maíz Vegana es un reconfortante giro vegano a la clásica sopa cremosa, originaria de la cocina estadounidense. Este plato combina la dulzura natural del maíz fresco o congelado con abundantes patatas, sabrosas cebollas y apio en una base cremosa hecha con leche de coco o crema de anacardos, en lugar de lácteos. Especias como el pimentón ahumado y el tomillo añaden profundidad, mientras que ingredientes opcionales como pimientos morrones o ajo realzan su perfil de sabor. Rica en fibra, vitaminas A y C, y antioxidantes del maíz y las verduras, esta chowder apoya la inmunidad y la digestión. Menos saturada en grasa en comparación con las versiones tradicionales, es una opción más saludable para los amantes de las sopas. Sin embargo, puede ser densa en calorías dependiendo del tipo y la cantidad de crema vegana utilizada, por lo que el control de las porciones es clave. Perfecta para calentar en un día frío, la Sopa Cremosa de Maíz Vegana es una comida nutritiva y satisfactoria que se adapta a diversos estilos de vida alimenticios.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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