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Vegan chili

Vegan chili

Lunch

Calificación del Artículo: 84/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
calorías
7.5
proteínas
28.3
carbohidratos
4.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
188.7
% Valor Diario*
Grasa Total 4.7 g 6%
Grasa Saturada 0.5 g 2%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 566.0 mg 24%
Carbohidratos Totales 28.3 g 10%
Fibra Dietética 7.5 g 26%
Azúcares 5.7 g
proteínas 7.5 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 75.5 mg 5%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 566.0 mg 12%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

61.0%
16.2%
22.8%
Grasa: 42 cal (22.8%)
Proteínas: 30 cal (16.2%)
Carbohidratos: 113 cal (61.0%)

About Vegan chili

El Chili Vegano es un delicioso giro basado en plantas del clásico plato reconfortante arraigado en la cocina tex-mex. Repleto de ingredientes sustanciosos como frijoles, tomates picados, pimientos, cebollas y especias intensas como chile en polvo, comino y pimentón, esta sabrosa comida es a la vez satisfactoria y rica en nutrientes. Normalmente incluye legumbres ricas en proteínas como frijoles negros o rojos, siendo una excelente fuente de fibra, que ayuda a la digestión y promueve la salud cardíaca. La adición de verduras frescas aporta vitaminas, minerales y antioxidantes, mientras que la ausencia de carne reduce el contenido de grasas saturadas, convirtiéndolo en una opción más ligera. El Chili Vegano está libre de productos animales, atendiendo a aquellos que siguen una dieta vegana y que buscan una alimentación éticamente consciente. Aunque puede contener niveles de sodio naturalmente más altos si se utilizan productos enlatados, esto se puede ajustar optando por ingredientes frescos o bajos en sodio. Robusto y saludable, es perfecto para una comida rápida y saludable en cualquier época del año.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.