1 serving (250 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.7 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 7.5 g | 26% | |
| Azúcares | 5.7 g | ||
| proteínas | 7.5 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 75.5 mg | 5% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 566.0 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About chili vegano
El Chili Vegano es un plato sustancioso y sabroso inspirado en la clásica cocina tex-mex, elaborado totalmente a base de plantas para un giro nutritivo. Repleto de frijoles ricos en proteínas como los frijoles negros o rojos, este chili a menudo incluye tomates cortados en dados, cebollas, ajo y chiles, creando una base rica y picante. Ingredientes como pimientos, calabacines y maíz añaden textura adicional y un impulso de vitaminas. Suele sazonarse con comino, pimentón y orégano, ofreciendo sabores intensos y ahumados. El Chili Vegano es libre de colesterol, bajo en grasas saturadas y rico en fibra, promoviendo la salud digestiva y del corazón. La ausencia de productos animales lo hace más sostenible ambientalmente, mientras que los ingredientes opcionales como aguacate o cilantro fresco proporcionan grasas nutritivas y frescura adicional. Aunque suele ser más bajo en calorías, las porciones y guarniciones como crema agria vegana o totopos deben disfrutarse con conciencia para mantener su perfil saludable. ¡Perfecto tanto para comidas informales como para una alimentación saludable!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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