grits de queso vegano

grits de queso vegano

Breakfast

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorías
6.3
proteínas
47.3
carbohidratos
11.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
315.5
% Valor Diario*
Grasa Total 11.0 g 14%
Grasa Saturada 1.6 g 8%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 630.9 mg 27%
Carbohidratos Totales 47.3 g 17%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 1.6 g
proteínas 6.3 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 78.9 mg 6%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 157.7 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

60.4%
8.0%
31.6%
Grasa: 99 cal (31.6%)
Proteínas: 25 cal (8.0%)
Carbohidratos: 189 cal (60.4%)

About grits de queso vegano

Las Grits de Queso Vegano son una versión basada en plantas de un clásico sureño, que ofrece comodidad cremosa sin lácteos. Este plato presenta grits de piedra molidos a la perfección, enriquecidos con una mezcla de leche a base de plantas y queso vegano hecho con ingredientes como anacardos, aceite de coco o levadura nutricional. A menudo sazonado con ajo, pimienta negra y sal marina, combina profundidad sabrosa con textura aterciopelada. Los grits son naturalmente sin gluten y proporcionan nutrientes esenciales como vitaminas del complejo B y hierro, mientras que las opciones de queso vegano y leche reducen la grasa saturada y el colesterol en comparación con las recetas tradicionales. Sus orígenes se encuentran en la cocina sureña, donde los grits son un plato básico celebrado por su simplicidad y versatilidad. Aunque más bajos en grasas no saludables, algunas variedades de queso vegano pueden ser procesadas, por lo que es clave revisar las etiquetas nutricionales. Las Grits de Queso Vegano combinan perfectamente tradición con una alimentación consciente, convirtiéndose en una opción satisfactoria para el desayuno o un acompañamiento.