Sándwich de queso de anacardo vegano

Sándwich de queso de anacardo vegano

Lunch

Calificación del Artículo: 74/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
470.6
calorías
14.1
proteínas
47.1
carbohidratos
23.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
470.6
% Valor Diario*
Grasa Total 23.5 g 30%
Grasa Saturada 3.5 g 17%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 705.9 mg 30%
Carbohidratos Totales 47.1 g 17%
Fibra Dietética 7.1 g 25%
Azúcares 4.7 g
proteínas 14.1 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 58.8 mg 4%
Hierro 3.5 mg 19%
Potasio 352.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

41.3%
12.4%
46.4%
Grasa: 211 cal (46.4%)
Proteínas: 56 cal (12.4%)
Carbohidratos: 188 cal (41.3%)

About Sándwich de queso de anacardo vegano

El Sándwich de Queso de Cajú Vegano es una deliciosa variante basada en plantas de un favorito clásico. Con un cremoso queso de cajú casero, este sándwich está lleno de sabor y nutrientes. El queso de cajú, elaborado con cajús remojados, ajo, jugo de limón y levadura nutricional, aporta un rico sabor a queso sin lácteos. Combinado con crujientes vegetales como lechuga, tomate y pepino, y servido entre rebanadas robustas de pan integral, este sándwich ofrece una agradable mezcla de texturas. Arraigado en la cocina vegana moderna, se inspira en las tradiciones globales de alimentación basada en plantas. Los cajús son ricos en grasas saludables, proteínas y magnesio, mientras que el pan integral proporciona fibra para apoyar la digestión y energía sostenida. Perfecto para un almuerzo rápido o tentempié, es una opción nutritiva que es libre de colesterol y buena para el corazón. Sin embargo, aquellos que controlan la ingesta de grasas o calorías pueden querer tener en cuenta el tamaño de las porciones debido a las grasas naturales en los cajús.