1 serving (100 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.7 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 119.0 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 7.1 g | 25% | |
| Azúcares | 71.4 g | ||
| proteínas | 11.9 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La tarta vegana es un postre elaborado a base de plantas sin huevos, lácteos o ingredientes de origen animal, lo que la convierte en una alternativa ética y sostenible a las tartas tradicionales. Normalmente hecha con harina, leche a base de plantas, edulcorantes naturales como sirope de arce o azúcar, aceites vegetales o mantequilla vegana, y agentes leudantes como bicarbonato de sodio, las tartas veganas pueden ser igual de ricas y húmedas que sus homólogas no veganas. A menudo inspiradas en tradiciones culinarias globales, las tartas veganas incorporan ingredientes creativos como semillas de lino, puré de manzana o aquafaba como sustitutos de huevo. Normalmente contienen menos colesterol y grasas saturadas, haciéndolas más saludables para el corazón que las tartas convencionales. Sin embargo, como todos los postres, todavía pueden ser altas en azúcar y calorías, por lo que el control de las porciones es esencial. Ya sea con sabor a frutas, frutos secos o cacao, las tartas veganas son una deliciosa golosina para aquellos que adoptan un estilo de vida basado en plantas o buscan opciones de postres sin lácteos.