1 serving (124 grams) contains 301 calories, 17.4 grams of protein, 10.5 grams of fat, and 33.7 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
301.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 10.5 g | 13% | |
| Grasa Saturada | 4.1 g | 20% | |
| Grasa Poliinsaturada | 2.2 g | ||
| Colesterol | 18.6 mg | 6% | |
| Sodio | 752.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 33.7 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 3.7 g | 13% | |
| Azúcares | 4.6 g | ||
| proteínas | 17.4 g | 34% | |
| Vitamina D | 24.8 mcg | 124% | |
| Calcio | 291.4 mg | 22% | |
| Hierro | 3.1 mg | 17% | |
| Potasio | 277.8 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About hamburguesa vegana
La Hamburguesa Vegana es una alternativa a base de plantas inspirada en la comida reconfortante estadounidense, diseñada para brindar una experiencia sabrosa y satisfactoria. Normalmente elaborada con ingredientes como frijoles negros, lentejas, quinua o soja, combinados con verduras, especias y granos enteros, ofrece un núcleo rico en proteínas manteniéndose completamente libre de productos animales. Algunas variantes también incluyen ingredientes como champiñones, garbanzos o proteína de guisante para añadir textura y sabor. Rica en fibra, grasas saludables y nutrientes esenciales, suele ser más baja en grasas saturadas que las hamburguesas de carne tradicionales. Las Hamburguesas Veganas satisfacen a los consumidores conscientes de la salud y aquellos que buscan opciones alimenticias sostenibles, con un impacto ambiental mínimo en comparación con la carne. Sin embargo, algunas versiones procesadas pueden contener niveles más altos de sodio, por lo que se recomienda una selección cuidadosa. Versátil y personalizable, se combina a la perfección con bollos integrales, verduras frescas y condimentos a base de plantas, adaptándose a una variedad de gustos y preferencias.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - hamburguesa vegana DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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