1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.8 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 11.0 g | 39% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Hierro | 4.7 mg | 26% | |
| Potasio | 630.9 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Hamburguesa vegana
La hamburguesa vegana es una versión a base de plantas de la clásica hamburguesa, mezclando ingredientes saludables como frijoles negros, lentejas, quinoa o proteína de soya con hierbas y especias sabrosas. A menudo acompañada de panes integrales y ingredientes frescos como lechuga, tomate y aguacate, esta comida consciente de la salud se inspira en cocinas globales, incorporando sazones variadas como pimentón ahumado, ajo o cilantro. Rica en fibra, proteínas y nutrientes esenciales, la hamburguesa vegana es una alternativa saludable para el corazón en comparación con las tradicionales hamburguesas de carne, con cero colesterol y menos grasas saturadas. Abundante en vitaminas provenientes de sus componentes vegetales, apoya la salud digestiva y una huella de carbono reducida. Sin embargo, algunas opciones compradas en tiendas pueden contener sodio añadido o ingredientes muy procesados, por lo que las recetas caseras o la verificación cuidadosa de etiquetas son ideales para mantener una dieta equilibrada. Deliciosa, sostenible y versátil, la hamburguesa vegana satisface tanto a tus papilas gustativas como a tu bienestar.
