1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.6 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 473.2 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 63.1 g | 22% | |
| Fibra Dietética | 6.3 g | 22% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.1 mg | 4% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 709.8 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Bolones veganos
Los Bolones Veganos son una versión basada en plantas del plato tradicional ecuatoriano, bolón de verde. Normalmente disfrutados como desayuno o merienda, estos sabrosos bocados están elaborados a partir de plátanos verdes machacados, ofreciendo un sabor rico y ligeramente dulce. En lugar del relleno habitual de cerdo o queso, los Bolones Veganos utilizan ingredientes como verduras salteadas, tofu sazonado, queso vegano o frijoles como una opción abundante y nutritiva. Repletos de fibra y vitaminas esenciales como el potasio, los plátanos verdes sirven como una base saludable que favorece la digestión y la salud del corazón. Al omitir los productos de origen animal, los Bolones Veganos son libres de colesterol y más bajos en grasas saturadas, convirtiéndolos en una opción más ligera sin renunciar al sabor auténtico de la cocina costeña de Ecuador. Estos bocados sabrosos son perfectos para cualquier persona que busque una versión satisfactoria y consciente de la salud de un plato tradicional querido.
