Galletas veganas

Galletas veganas

Bakery

Calificación del Artículo: 57/100

1 serving (60 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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800.0
calorías
12
proteínas
100.0
carbohidratos
36
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
800.0
% Valor Diario*
Grasa Total 36 g 46%
Grasa Saturada 8.0 g 40%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1600.0 mg 69%
Carbohidratos Totales 100.0 g 36%
Fibra Dietética 8.0 g 28%
Azúcares 12 g
proteínas 12 g 24%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 80.0 mg 6%
Hierro 6 mg 33%
Potasio 200.0 mg 4%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

51.8%
6.2%
42.0%
Grasa: 324 cal (42.0%)
Proteínas: 48 cal (6.2%)
Carbohidratos: 400 cal (51.8%)

About Galletas veganas

Las galletas veganas son alternativas a base de plantas a las galletas tradicionales, elaboradas sin lácteos, huevos o productos de origen animal. Normalmente elaboradas con harina, leche vegetal, aceite vegetal o mantequilla vegana, y polvo de hornear, estas galletas ofrecen una textura escamosa y reconfortante y un sabor rico comparable a sus contrapartes no veganas. Se inspiran en la cocina sureña, donde las galletas son un alimento reconfortante básico, a menudo servidas con mermelada, salsa o como guarnición. Las galletas veganas pueden ser una opción más saludable dependiendo de los ingredientes utilizados. Al incorporar harinas integrales, azúcar añadido mínimo y aceites saludables para el corazón como el de oliva o aguacate, proporcionan fibra y nutrientes esenciales. Sin embargo, algunas recetas pueden usar harinas refinadas y aceites, que son menos nutritivos. Adecuadas para una variedad de dietas, las galletas veganas son una elección versátil y libre de crueldad que satisface antojos sustanciosos al tiempo que se alinean con estilos de vida conscientes de la salud o éticos.