1 serving (60 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
800.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 36 g | 46% | |
| Grasa Saturada | 8.0 g | 40% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1600.0 mg | 69% | |
| Carbohidratos Totales | 100.0 g | 36% | |
| Fibra Dietética | 8.0 g | 28% | |
| Azúcares | 12 g | ||
| proteínas | 12 g | 24% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 6 mg | 33% | |
| Potasio | 200.0 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Las galletas veganas son alternativas a base de plantas a las galletas tradicionales, elaboradas sin lácteos, huevos o productos de origen animal. Normalmente elaboradas con harina, leche vegetal, aceite vegetal o mantequilla vegana, y polvo de hornear, estas galletas ofrecen una textura escamosa y reconfortante y un sabor rico comparable a sus contrapartes no veganas. Se inspiran en la cocina sureña, donde las galletas son un alimento reconfortante básico, a menudo servidas con mermelada, salsa o como guarnición. Las galletas veganas pueden ser una opción más saludable dependiendo de los ingredientes utilizados. Al incorporar harinas integrales, azúcar añadido mínimo y aceites saludables para el corazón como el de oliva o aguacate, proporcionan fibra y nutrientes esenciales. Sin embargo, algunas recetas pueden usar harinas refinadas y aceites, que son menos nutritivos. Adecuadas para una variedad de dietas, las galletas veganas son una elección versátil y libre de crueldad que satisface antojos sustanciosos al tiempo que se alinean con estilos de vida conscientes de la salud o éticos.