1 serving (62 grams) contains 180 calories, 3.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
692.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 69.2 g | 88% | |
| Grasa Saturada | 7.7 g | 38% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 576.9 mg | 25% | |
| Carbohidratos Totales | 15.4 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 3.8 g | ||
| proteínas | 11.5 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 192.3 mg | 14% | |
| Hierro | 3.8 mg | 21% | |
| Potasio | 384.6 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pesto de albahaca vegano
La Pesto de Albahaca Vegana es una sabrosa versión a base de plantas de la clásica salsa italiana. Arraigada en la cocina mediterránea, incluye albahaca fresca, ajo, piñones, levadura nutricional, aceite de oliva y un chorrito de limón para darle frescura. La levadura nutricional reemplaza al queso parmesano tradicional, ofreciendo un sabor a queso y siendo rica en vitaminas del grupo B. El aceite de oliva sirve como fuente de grasas monoinsaturadas saludables, que apoyan la salud del corazón. Mientras tanto, los piñones aportan proteínas, magnesio y antioxidantes, que contribuyen al apoyo energético y a la salud celular. La albahaca y el ajo añaden propiedades antiinflamatorias y potenciadoras del sistema inmunológico a esta vibrante salsa verde. Aunque llena de nutrientes, es importante disfrutar del pesto con moderación debido a su mayor densidad calórica de los frutos secos y el aceite de oliva. Perfecta para cubrir pasta, mezclar en sopas o untar en sándwiches, la Pesto de Albahaca Vegana es una adición saludable a una dieta equilibrada a base de plantas.
