1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.9 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 7.1 g | 25% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 14.3 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Veg momos
Los momos de verduras, un plato querido de la cocina del Himalaya, son dumplings al vapor rellenos de una mezcla sabrosa de verduras finamente picadas como col, zanahorias, cebollas y pimientos, a menudo sazonadas con ajo, jengibre y especias aromáticas. Originarios de Tíbet y Nepal, los momos de verduras se han convertido en un popular alimento callejero en todo el sur de Asia. Su preparación al vapor los convierte en una opción relativamente saludable en comparación con las alternativas fritas, ya que conserva los nutrientes y mantiene bajo el contenido calórico. Llenos de fibra, vitaminas y minerales de los vegetales rellenos, ofrecen un impulso nutritivo. Sin embargo, la envoltura exterior hecha de harina refinada agrega carbohidratos simples, que pueden no ser adecuados para ciertas preferencias dietéticas. Disfrutados con chutney de tomate picante o salsa para mojar, los momos de verduras son una mezcla sabrosa de tradición y alimentación consciente de la salud, lo que los convierte en una excelente opción para comidas ligeras y satisfactorias.
