1 serving (100 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.8 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Momo de verduras
El Momo de Verduras es un popular dumpling al vapor originario de Nepal y ampliamente disfrutado en las cocinas del Himalaya y del sur de Asia. Conocido por su delicado sabor y textura satisfactoria, cada Momo de Verduras está relleno de una mezcla de verduras finamente picadas como col, zanahorias, cebollas y judías verdes, a menudo sazonadas con ajo, jengibre y especias tradicionales para un equilibrio de sabores. Por lo general, se sirven con una salsa picante para mojar o chutney, los Momos son un alimento reconfortante que es fácil de amar. En cuanto al espectro de salud, los Momo de Verduras son bajos en grasa debido a su proceso de cocción al vapor, lo que los convierte en una alternativa más ligera a los aperitivos fritos. El relleno de verduras ofrece fibra dietética y vitaminas esenciales, mientras que la fina envoltura de harina aporta carbohidratos moderados. Sin embargo, la harina refinada utilizada en el envoltorio y las salsas espesas pueden hacerlos menos adecuados para ciertas dietas, por lo que la moderación es clave. En general, los Momo de Verduras ofrecen una opción saludable y satisfactoria para muchos.
