1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1.2 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 47.6 mg | 2% | |
| Carbohidratos Totales | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 9.5 g | 33% | |
| Azúcares | 7.1 g | ||
| proteínas | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 714.3 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Mezcla de verduras
Veg Mix es una vibrante mezcla de vegetales variados, combinados expertamente para crear un plato lleno de nutrientes adecuado para diversas cocinas. Comúnmente incluyendo ingredientes como pimientos, calabacines, zanahorias, brócoli y cebollas, esta mezcla es frecuentemente salteada, asada o cocida al vapor para conservar su frescura y sabor. Proveniente de diversas tradiciones culinarias, Veg Mix se adapta maravillosamente a salteados asiáticos, comidas mediterráneas o guarniciones saludables estadounidenses. Una rica fuente de vitaminas A, C y K, junto con minerales esenciales como potasio y fibra, Veg Mix apoya la salud digestiva, impulsa la inmunidad y promueve la salud cardíaca. Bajo en calorías y grasas, es ideal para dietas enfocadas en el peso. Sin embargo, aceites añadidos, mantequilla o salsas pesadas pueden aumentar su contenido calórico, por lo que se deben considerar los métodos de preparación. Versátil y nutritivo, Veg Mix es una deliciosa forma de incorporar verduras en las comidas diarias.
