1 serving (50 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
567.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 71.0 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 9.5 g | 33% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.6 mg | 7% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 709.8 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Dedos de verduras
Los Veg Fingers son un popular aperitivo originario de la cocina india, a menudo disfrutado como un crujiente entrante o tentempié para la hora del té. Hechos a partir de una mezcla de verduras hervidas y machacadas como papas, zanahorias, guisantes y judías, están infusionados con especias aromáticas como comino, cilantro y pimienta roja en polvo. La mezcla se moldea en piezas parecidas a dedos, se reboza en migas de pan y se fríe en aceite para obtener un exterior crujiente. Los Veg Fingers son una buena fuente de fibra dietética y nutrientes de origen vegetal, derivados de la variedad de verduras utilizadas. Sin embargo, su preparación frita significa que pueden ser altos en calorías y grasas, haciéndolos una opción menos saludable si se consumen en exceso. Para una variación más saludable, pueden hornearse o freírse al aire. Versátiles y fáciles de preparar, los Veg Fingers son apreciados por su sabor salado y su crujiente satisfactorio, convirtiéndolos en una deliciosa adición a cualquier comida o bandeja de fiesta.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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