1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5.9 g | 7% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 35.3 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 176.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Chow Mein de harina de trigo integral
Veg Atta Chowmein es un giro nutritivo al clásico plato de inspiración china, popular en la cocina indo-china. Preparado utilizando fideos de atta de trigo entero, reemplaza a las variantes de harina refinada, haciéndolo rico en fibra y más fácil de digerir. Cargado de coloridas verduras como zanahorias, pimientos, col y cebollas, proporciona una generosa dosis de vitaminas, minerales y antioxidantes. Salteado ligeramente con poco aceite y con sabor a ajo, jengibre, salsa de soja y especias seleccionadas, logra un equilibrio entre sabor y salud. Aunque es bajo en calorías y alto en nutrientes debido a la base de trigo entero y verduras, su contenido de sodio de las salsas puede ser una preocupación si se consume en exceso. Veg Atta Chowmein es una excelente opción para aquellos que buscan una comida sabrosa sin comprometer la nutrición.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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