1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.1 mg | 15% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salchicha y verduras
Veg and Sausage es un plato sustancioso y sabroso que combina verduras a base de plantas con salchichas sabrosas, a menudo acompañadas de hierbas y especias para realzar su sabor. Las verduras comúnmente utilizadas pueden incluir pimientos, cebollas, calabacines y tomates, ofreciendo una rica fuente de vitaminas, minerales y fibra. Dependiendo del tipo de salchicha, el plato puede variar en su perfil nutricional. El uso de salchichas magras o a base de plantas puede reducir la grasa saturada manteniendo el contenido de proteínas. Proveniente de diversas cocinas, este plato versátil es un elemento básico en la cocina europea y norteamericana, adaptándose fácilmente a diversos perfiles de sabor. Mientras que las verduras promueven la salud del corazón y la digestión, las salchichas tradicionales pueden ser más altas en sodio y grasa, por lo que deben disfrutarse con moderación. Ya sea servido como un salteado de desayuno o un salteado de cena, Veg and Sausage ofrece un equilibrio entre comodidad y nutrición, siendo la preparación consciente clave para sus beneficios para la salud.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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