1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 11.8 mg | 3% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 7.1 g | ||
| proteínas | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 294.1 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Corn cup
Vaso de Elote, o "taza de maíz", es un popular alimento callejero mexicano conocido por sus sabores sabrosos y cremosos. Normalmente consiste en granos de maíz cocidos al vapor o hervidos servidos en una taza, cubiertos con ingredientes como mayonesa, crema, mantequilla, queso rallado, chile en polvo, jugo de limón y ocasionalmente un toque de salsa picante. Este reconfortante platillo tiene su origen en los clásicos elotes, mazorcas de maíz comúnmente vendidas por vendedores ambulantes en todo México. El maíz proporciona una base sustanciosa rica en fibra y vitaminas como B6 y ácido fólico, contribuyendo a una digestión saludable y a la producción de energía. Sin embargo, las grasas añadidas y el sodio de la mayonesa, crema, queso y condimentos pueden hacer que sea una elección menos óptima para un consumo regular, especialmente para aquellos que controlan la ingesta de calorías o el nivel de sodio. Disfrutado con moderación, el Vaso de Elote ofrece un sabroso vistazo a la tradición culinaria mexicana.
