1 serving (100 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 72.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.6 g | 4% | |
| Grasa Saturada | 0.7 g | 3% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 11.9 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 171.4 g | 62% | |
| Fibra Dietética | 7.1 g | 25% | |
| Azúcares | 7.1 g | ||
| proteínas | 28.6 g | 57% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Varene testoviny kolinka
Varene Testoviny Kolinka es un plato de pasta tradicional originario de Europa Central y Oriental, particularmente popular en las cocinas eslavas. "Kolinka" se refiere a la pasta pequeña en forma de tubo utilizada en la receta, mientras que "Varene Testoviny" simplemente significa pasta hervida. Este plato suele estar hecho de pasta de trigo duro, agua y a veces huevos, ofreciendo una base sustanciosa y satisfactoria para diversos acompañamientos y salsas. Su sencillez le permite combinar bien con verduras ricas en nutrientes, proteínas magras o caldos ligeros, convirtiéndolo en una opción de comida versátil. Mientras que la pasta Kolinka proporciona una fuente constante de carbohidratos para la energía, sus beneficios nutricionales dependen en gran medida de los ingredientes complementarios utilizados. Optar por versiones integrales puede proporcionar fibra y nutrientes adicionales. Sin embargo, el uso excesivo de salsas cremosas pesadas o queso en exceso puede aumentar el contenido de calorías y grasas, disminuyendo potencialmente su calidad nutricional. La moderación y las combinaciones inteligentes mantienen a Varene Testoviny Kolinka tanto delicioso como equilibrado.
