Helado de vainilla

Helado de vainilla

Dessert

Calificación del Artículo: 50/100

1 serving (100 grams) contains 207 calories, 3.5 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

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492.9
calorías
8.3
proteínas
57.1
carbohidratos
26.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
492.9
% Valor Diario*
Grasa Total 26.2 g 33%
Grasa Saturada 16.7 g 83%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 95.2 mg 31%
Sodio 190.5 mg 8%
Carbohidratos Totales 57.1 g 20%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 50 g
proteínas 8.3 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 285.7 mg 21%
Hierro 0.2 mg 1%
Potasio 357.1 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

45.9%
6.7%
47.4%
Grasa: 235 cal (47.4%)
Proteínas: 33 cal (6.7%)
Carbohidratos: 228 cal (45.9%)

About Helado de vainilla

El helado de vainilla, o Vanilleeis, es un postre congelado clásico originario de Europa, tradicionalmente hecho con una base de leche, crema, azúcar y saborizante natural de vainilla, a menudo derivado de vainas de vainilla. Este tratamiento cremoso es conocido por su textura suave y dulzura sutil, lo que lo convierte en un favorito versátil en muchas cocinas de todo el mundo. Los ingredientes clave proporcionan calcio y pequeñas cantidades de vitamina A, ofreciendo algunos beneficios nutricionales. Sin embargo, el Vanilleeis suele tener un alto contenido de azúcar y grasa saturada, lo que puede contribuir a una ingesta calórica excesiva si se consume con frecuencia o en grandes cantidades. Optar por recetas o marcas con menos azúcar o utilizar alternativas a base de plantas puede hacer que sea una opción más ligera. Ya sea disfrutado solo, con fruta fresca o acompañado de otros postres, el Vanilleeis sigue siendo un capricho querido, mejor disfrutado con moderación como parte de una dieta equilibrada.