1 serving (100 grams) contains 207 calories, 3.5 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
492.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 26.2 g | 33% | |
| Grasa Saturada | 16.7 g | 83% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 95.2 mg | 31% | |
| Sodio | 190.5 mg | 8% | |
| Carbohidratos Totales | 57.1 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 50 g | ||
| proteínas | 8.3 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 285.7 mg | 21% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Helado de vainilla
El helado de vainilla, o Vanilleeis, es un postre congelado clásico originario de Europa, tradicionalmente hecho con una base de leche, crema, azúcar y saborizante natural de vainilla, a menudo derivado de vainas de vainilla. Este tratamiento cremoso es conocido por su textura suave y dulzura sutil, lo que lo convierte en un favorito versátil en muchas cocinas de todo el mundo. Los ingredientes clave proporcionan calcio y pequeñas cantidades de vitamina A, ofreciendo algunos beneficios nutricionales. Sin embargo, el Vanilleeis suele tener un alto contenido de azúcar y grasa saturada, lo que puede contribuir a una ingesta calórica excesiva si se consume con frecuencia o en grandes cantidades. Optar por recetas o marcas con menos azúcar o utilizar alternativas a base de plantas puede hacer que sea una opción más ligera. Ya sea disfrutado solo, con fruta fresca o acompañado de otros postres, el Vanilleeis sigue siendo un capricho querido, mejor disfrutado con moderación como parte de una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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