1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1200 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 56.0 g | 71% | |
| Grasa Saturada | 24 g | 120% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 80.0 mg | 26% | |
| Sodio | 800.0 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 160.0 g | 58% | |
| Fibra Dietética | 4.0 g | 14% | |
| Azúcares | 80.0 g | ||
| proteínas | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Galletas de gofre de vainilla
Las galletas de obleas de vainilla son delgadas y crujientes, inspiradas en las técnicas tradicionales europeas de hacer obleas. Están hechas de una mezcla de harina, azúcar, mantequilla, huevos y extracto de vainilla, lo que resulta en una galleta dorada con un atractivo patrón en forma de rejilla. La vainilla aporta un dulzor cálido y aromático que hace que estas galletas sean un deleite encantador. Normalmente se encuentran en la cocina holandesa y belga, se asemejan a los clásicos stroopwafels pero son más livianas y están diseñadas para ser disfrutadas solas. Si bien proporcionan un impulso de energía debido a su contenido de carbohidratos, son bajas en fibra y contienen azúcares y grasas refinadas, por lo que el control de las porciones es esencial. Estas galletas pueden disfrutarse como un postre modesto o acompañadas de té o café para un deleite equilibrado.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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