1 serving (30 grams) contains 140 calories, 1.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1120.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 48 g | 61% | |
| Grasa Saturada | 16.0 g | 80% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 920.0 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 160.0 g | 58% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 88.0 g | ||
| proteínas | 8.0 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 160.0 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Galletas de vainilla
Las galletas de vainilla son ligeras, crujientes y conocidas por su sutil sabor dulce a vainilla y su delicada textura. Estos clásicos bocados generalmente contienen harina, azúcar, aceite vegetal, huevos, polvo de hornear, y extracto de vainilla natural o artificial. Provenientes de las tradiciones de repostería europeas, se han convertido en un popular snack e ingrediente de postres en muchas cocinas alrededor del mundo, especialmente en recetas americanas de dulces en capas o parfait. Aunque ofrecen una fuente conveniente de energía rápida debido a su contenido de carbohidratos, las galletas de vainilla son bajas en fibra y proteínas, y podrían contener azúcares y grasas añadidas, lo que las hace menos equilibradas nutricionalmente al ser consumidas en exceso. Su tamaño compacto y dulzura sutil las convierten en una elección versátil para un indulgencia controlada en porciones. Sin embargo, para una opción más saludable, considera acompañarlas con frutas o yogur para mejorar su valor nutricional mientras disfrutas de su sabor ligero y crujiente satisfactorio.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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