1 serving (30 grams) contains 140 calories, 1.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1120.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 48 g | 61% | |
| Grasa Saturada | 20.0 g | 100% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 920.0 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 160.0 g | 58% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 88.0 g | ||
| proteínas | 8.0 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 160.0 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Galleta de vainilla
Las galletas de vainilla son galletas ligeras y crujientes con un perfil dulce y sabor a vainilla. Originarias de los Estados Unidos, estos dulces se han convertido en un snack popular y un ingrediente de repostería en todo el mundo. Elaboradas principalmente con harina, azúcar, huevos, mantequilla o aceite, y saborizante de vainilla, se encuentran comúnmente en postres como el budín de plátano o se disfrutan solas. Las galletas de vainilla son bajas en grasa y calorías en comparación con galletas más ricas, lo que las convierte en una opción de snack más ligera. Sin embargo, son ricas en carbohidratos refinados y azúcares añadidos, ofreciendo un valor nutricional mínimo. Carecen de proteínas significativas, fibra, vitaminas o minerales, y deben consumirse con moderación como parte de una dieta equilibrada. Al elegir galletas de vainilla, busca marcas con listas de ingredientes más simples y menos azúcar añadida para una opción ligeramente más saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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