1 serving (240 grams) contains 100 calories, 7.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
100.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.0 g | 5% | |
| Grasa Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 95.0 mg | 4% | |
| Carbohidratos Totales | 9 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 1.0 g | 3% | |
| Azúcares | 6 g | ||
| proteínas | 7.0 g | 14% | |
| Vitamina D | 120 mcg | 600% | |
| Calcio | 300 mg | 23% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 300 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Leche de soja de vainilla
La leche de soja sabor vainilla es una bebida a base de plantas y sin lácteos hecha principalmente de soja y agua, saborizada con vainilla natural o artificial y a menudo endulzada con azúcar de caña u otros edulcorantes. Originaria de Asia Oriental, la leche de soja es ampliamente aceptada a nivel mundial por su versatilidad en la cocina y como una alternativa popular a la leche láctea tradicional. Es rica en proteínas de origen vegetal, ofreciendo una excelente fuente de aminoácidos esenciales, y contiene grasas saludables para el corazón. Su contenido de calcio y vitamina D suele estar fortificado, promoviendo la salud ósea, mientras que contiene naturalmente isoflavonas, que pueden favorecer el equilibrio hormonal. Sin embargo, las versiones endulzadas pueden ser más altas en azúcar, por lo que las variedades sin azúcar añadido son una opción más saludable para reducir los azúcares añadidos. Es libre de lácteos, sin lactosa y adecuado para veganos, lo que lo convierte en ideal para diversas preferencias y restricciones dietéticas. La leche de soja sabor vainilla se puede disfrutar fácilmente en batidos, café, cereales o productos horneados para agregar un ligero sabor dulce y cremoso.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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