1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.5 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.8 mg | 5% | |
| Sodio | 236.6 mg | 10% | |
| Carbohidratos Totales | 55.2 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 39.4 g | ||
| proteínas | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Natillas de vainilla con obleas
El pudín de vainilla con galletas es un postre clásico que combina un cremoso pudín de vainilla con capas de crujientes y dulces galletas. Originario de la cocina occidental, esta delicia es un elemento básico en recetas de comida casera y reconfortante. El pudín se elabora tradicionalmente con leche, azúcar, extracto de vainilla y un agente espesante como maicena o huevos, mientras que las galletas aportan textura y profundidad de sabor. Este postre es rico en calcio proveniente de la leche, convirtiéndolo en una fuente de nutrientes que apoyan los huesos. Sin embargo, puede contener altos niveles de azúcar y calorías, dependiendo de la receta, lo que puede no hacerlo ideal para aquellos que controlan su consumo de azúcar. Algunas variaciones incluyen coberturas de frutas o sustitutos de azúcar reducidos para un giro más saludable. El pudín de vainilla con galletas es un postre indulgente y nostálgico que se disfruta mejor con moderación.
